耻辱让我害怕得不到帮助

你想给谁读你会掩盖什么吗？你会把你生活的一部分暴露在光下吗？我想借给你一个故事“大黄蜂的飞行。这是一个关于患有精神疾病的生活的故事，但没有你期望的词汇。你会读到抑郁症、精神病、躁狂症、偏执狂、焦虑症，你也会读到康复、发现存在、正念、康复、康复。 《大黄蜂的飞行》 我最喜欢的故事是那些你可以转述给孩子的故事，成年读者也能在文字叙述之外找到更深刻的理解。是你的吗？好吧，我希望我关于患有精神疾病的生活的故事“大黄蜂的飞行”能够做到这一点。

在过去的几周里我在每一章的末尾添加了针对个人和图书 奥地利 WhatsApp 号码列表 小组的问题。我想让您更轻松地进行那些“心理健康对话”。我发现当我有一个比喻要谈论时，这些聊天就更容易开始了。“你读过《大黄蜂的飞翔》吗？好吧，你知道 被困在窗户后面但不明白为什么她不能飞——这正是我的感受。我无法理解我正在处理的事情。” 一个关于精神病患者生活的故事 《大黄蜂的飞行》写于我诊断为双相情感障碍前后 年的时间。

它利用叙事的力量描绘了我的个人经历。在不同的疾病和康复时期写了部分之后，我在最后一年意识到每个部分都可以一起工作。 我在英国长大， 岁离开学校后，我选择在国外休学一年，这样我就可以在上大学之前学习法语。在那里，我开始经历可怕的、可怕的迫害念头。我记得我对自己非常苛刻：我应该“抓紧时间”，“停止小题大做”。我觉得自己被囚禁了。感觉就像一只被困在窗户后面的大黄蜂，不理解或不知道我的问题是什么。